POR: LIGIA PÉREZ GARCÍA
Octubre es el mes donde se busca hacer conciencia de la muerte gestacional, perinatal y neonatal. Es uno de los duelos socialmente no reconocidos, desautorizado, minimizado, que se vive en silencio, no se comparte y es un duelo que no se comprende.
El duelo perinatal es la respuesta emocional natural ante la perdida de un bebé durante el embarazo y los 7 días después del nacimiento. En el duelo neonatal el bebé ya nació y muere durante los primeros 28 días de vida.
El 80 % de los fallecimientos pasa en el primer trimestre del embarazo, periodo donde por lo general, no se ha dado la noticia del embarazo, así que la única que ha hecho consciencia de que esta embarazada es la mamá, el papá a veces se hace consciente en el transcurso del embarazo o hasta que nace el bebé. Esto no quiere decir que el papá no transite un duelo, llevan su dolor a su manera, muy callados, muy interno, sin expresarlo.
El duelo perinatal al final del embarazo y el neonatal se puede complicar con temas de depresión, ansiedad, trastorno de estrés post traumático, es un tema que poco se habla y poco se reconoce.
Cuando la pérdida pasa a las pocas semanas de embarazo, la sociedad no lo percibe como si fuera algo real, debido a esto, es que no se le da la importancia que en verdad tiene, deberíamos lograr entender que los papás ya tenían expectativas, un plan de que querían hacer cuando naciera el bebé, el deseo de vivir la experiencia de maternidad y paternidad, así como la idealización del hijo, ¿a quién se parecería?.
Es un evento traumático psicológica y emocionalmente, pero también lo es físicamente, hay un desajuste hormonal, algunas veces se requieren intervenciones o hasta inducción de parto o cesárea y existen algunos casos en que la pérdida pasa al final del embarazo donde hay producción de leche, lo cual, se suma a todo el tema de la pérdida, ya que tienes todos los cambios de tener un bebé sin tenerlo.
El duelo puede tener periodos donde la persona se puede sentir mas tranquila o sentirse en algunos momentos bien y regresar a la tristeza, enojo o culpa, se sugiere estar pendientes de los cambios que se van presentando con el tiempo, estos cambios tienen que ser menos intensos en el transcurso del tiempo, hay quienes deciden buscar terapia o se unen a grupos de duelo para sobrellevarlo y sentirse acompañados y comprendidos, como el grupo de ayuda de Duelo Respetado que justo en este mes hacen eventos para conmemorar a todos los bebés y dar reconocimiento a todas las familias que han vivido está pérdida.
Es una experiencia estresante, de gran impacto psicológico, es importante que se busque apoyo por profesionales de la salud si el duelo se vuelve complicado, esto puede notarse si todo el tiempo la mamá se siente mal, ya no es funcional en la vida diaria, presenta ansiedad por un posible embarazo, sentimientos de culpa constantes, pensamientos rumiantes, problemas de sueño, etc.
Para una recuperación se necesita transitar el duelo, hablar de lo que sucedió, permitirse vivir todas las emociones que se presentan, expresarlas.
Tengamos cuidado con los comentarios bien intencionados que hacemos a unos padres que están viviendo la pérdida de su bebé, evitemos decir cosas como: ya tienes un ángel en el cielo que te cuida, pueden volver a intentarlo. La empatía y validación son esenciales para las familias que están pasando por esta pérdida.
Si tienen algún comentario los invito a participar y hacer sus comentarios aquí en Apertura Intelectual, también los invito a seguirme en mis redes sociales, Instagram y Facebook, podrán encontrarme como @Ligia_Tanatologa.
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